为什么刮痧会疼痛?经常有人存在这种想法,刮痧疼痛是不是正常的呢?刮痧后很多人皮肤上会有一道一道触目惊心的血痕,而且会有疼痛感,下面就来详细讲解下具体的情况。
那么,为什么刮痧会疼痛?
①刮痧手法不正确,不但给患者带来痛苦,更重要的不能达到治疗效果。
②刮痧刺激到病灶时,一定会有疼痛感这是正常现象。无病灶的部位,刮痧是绝对不会有疼痛感。
专家提醒:刮痧出痧后 ,皮肤在2--3天内略有痛感,这是正常现象,在刮痧治疗中,无痛不一定没有效果,要想提高刮痧疗效,必须掌握手法和准确诊断病症及病灶部位,才能达到良好的治疗效果。
怎么刮痧不痛?
1)按压力
保持按压力平稳,均匀,不要忽大忽小。
2)刮拭角度
刮拭角度越小,疼痛感越轻。在疼痛感敏感的部位,刮拭角度小于15°可有效减轻疼痛。
3)速度
刮拭速度越快,疼痛感越重,速度越慢,疼痛感越轻。
4)体位
舒适的体位可使被刮拭部位肌肉放松,有利于减轻疼痛。
5)肢体用力点
刮痧操作时正确的肢体用力点有利于保持按压力平稳均匀。刮拭小面积时,一般肘关节、肩关节作为肢体的用力点。站立姿势刮拭大面积部位时,应双腿站稳,将双腿、腰部和上肢的力量用到手部,进行刮痧。
6)刮拭的面积和部位
作用力点越小,疼痛感越重。增大刮痧板与皮肤接触的面积可以减轻疼痛。
7)刮拭时间
在同一部位多次刮拭超过皮肤耐受度会造成局部损伤,引起疼痛,掌握好不同体质、不同病情的刮拭时间,交替刮拭经络穴位可以避免刮痧疼痛。