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一、老慢支为什么容易发作？
“老慢支”是反复久发的慢性支气管炎的简称。由于气候变化，冷热刺激，易致气道收缩痉挛，易于病原微生物生长和繁殖，原有老慢支的患者如果不注意预防，极易引发感染。
二、老慢支有什么特点？（咳嗽、咯痰）
通常把每年咳嗽、咳痰达3个月以上，连续发作2年或更长的，就可诊断慢性支气管炎。老慢支是一种慢性反复发作的支气管黏液分泌增加，临床表现为咳嗽和咳痰。通常老年人由于各系统功能减退和营养不良，生理性肺功能下降，除了咳嗽和咳痰外，还可以出现气短或气喘以及营养不良的症状。
三、老慢支在饮食上有没有禁忌？
老慢支患者应该忌食油腻不易消化、辛辣、生冷及过甜过咸之品，如肥肉、黄鱼、虾、蟹、辣椒、韭菜、葱、大蒜等，以免伤脾生痰，或刺激呼吸道引起咳嗽。
四、戒烟对老慢支有什么好处？
要知道戒烟对老慢支的好处，首先要了解吸烟或被动吸烟的危害。因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。减轻香烟对支气管粘膜的损害，及减少支气管粘膜的分泌。显然，有利于慢支的防治。
五、预防老慢支的食物有哪些？
1、白萝卜：是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。尤其适合肺热咳嗽，或有咳血、鼻子出血者。
2、枇杷：含有苦杏仁甙，其味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺热、肺燥咳嗽、胸闷多痰。
3、橘子：橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是一味理气、 燥湿、化痰、止咳、健脾和胃作用；刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用；橘瓤上的筋膜称为橘络，具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症；橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症；橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初期等症；橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用，常吃橘子，对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴有一定的效果。
4、梨子：有生津、润燥、清热、化痰等功效，肺热咳嗽、肺燥咳嗽。脾胃虚寒腹泻者不宜。
5、荸荠：荸荠是寒性食物，有清热泻火的功效。它具有凉血解毒、清肺祛痰、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利等功效。常用于肺热咳嗽。脾胃虚寒腹泻者不宜。
6、冬瓜子：清肺化痰、消痈排脓、利湿。主要用于肺热咳嗽。
7、鱼腥草（根）：清肺化痰。用于肺热咳嗽、咯吐黄痰。
六、气虚患者的饮食疗法及外治方法
（一）气虚患者的特点：
自汗、乏力、易于感冒、怕风、咳嗽无力，咯痰清稀如泡沫。
（二）预防方法
1、内服三法
（1）泡茶方
生黄芪30克，橘皮6克。
将上药洗净，加入开水焖泡20分钟后，即可饮用，每日不拘时服用，连服3周。具有补气、止咳、化痰作用。
（2）药膳方
组成：山药30克，白萝卜20克，猪肺50克，生姜、盐、葱、味精。
制作：将山药、荸荠、白萝卜洗净，用纱布扎好药袋备用。猪肺洗净、切块。一起放入砂锅中，加适量水，煎煮至猪肺熟烂，加上生姜、葱、盐、味精调味后，即可食用。
服用方法：每日服用1-2次。连用20天。
功效：具有补气养肺、止咳化痰作用。
（3）膏滋方
补气止咳化痰膏：
组成：党参400克、炒白术300克、陈皮100克、法半夏100克、茯苓100克、炙甘草60克、山药300克、黄精300克、白萝卜200克、枇杷叶300克、六曲200克。
制作：上药加适量水，大火煎开，改小火煎煮45分钟，倒出药汁；再加适量水，煎煮45分钟，倒出药汁，将2次药汁合并备用。用莲子粉300克、大枣300克、阿胶200克、蜂蜜200克、冰糖200克（糖尿病人改用木糖醇200克），慢火收膏。即可服用。
服用方法：每次1-2匙，每日服用2次。连用2-3月。
功效：具有补气养肺、健脾化痰作用。
2、外治法
（1）泡脚方
组成：黄芪30克，枇杷叶10克、橘子皮10克、生姜10克。
制作：将上药用纱布包扎，加适量水，大火煎开，改小火慢熬30分钟，取药汁备用。
使用方法：将药汁放于木桶，加温热水适量，浸泡双脚，每晚20～30分钟。
功效：具有益气养肺、止咳预防作用。
七、阴虚内热体质的饮食疗法及外治方法
（一）阴虚内热患者的特点：
口干舌燥、形体消瘦、五心烦热、咳吐黄痰、大便干燥、舌质红、苔薄少且干。
（二）预防方法
1、内服三法
（1）泡茶方
组成：南沙参15克，枇杷叶15克，生甘草5克。
将上药洗净，加入开水焖泡20分钟后，即可饮用，每日不拘时服用，连服3周。具有养阴润肺、止咳化痰作用。
②泡茶方2：
组成：荸荠汁30克、白萝卜汁30克、梨子汁30克。
将上三物洗净，用榨汁机榨成汁，即可饮用。每日不拘时服用，连服3周。具有养阴润肺、止咳化痰作用。
（2）药膳方
组成：南沙参30克，百合30克，荸荠30克，猪肺50克，盐、味精。
制作：将南沙参、百合、荸荠洗净，用纱布扎好药袋备用。猪肺洗净、切块。一起放入砂锅中，加适量水，煎煮至猪肺熟烂，加上盐、味精调味后，即可食用。
服用方法：每日服用1-2次。连用20天。
功效：具有滋阴润肺、止咳化痰作用。
（3）膏滋方
养阴润肺膏：
组成：南沙参300克、麦冬300克、百合300克、生地100克、熟地100克、陈皮100克、茯苓100克、炙甘草60克、荸荠200克、瓜蒌根100克、浙贝母100克、六曲200克。
制作：上药加适量水，大火煎开，改小火煎煮45分钟，倒出药汁；再加适量水，煎煮45分钟，倒出药汁，将2次药汁合并备用。用莲子粉300克、大枣300克、阿胶200克、蜂蜜200克、冰糖200克（糖尿病人改用木糖醇200克），慢火收膏。即可服用。
服用方法：每次1-2匙，每日服用2次。连用2-3月。
功效：具有养阴润肺、止咳化痰作用。
2、外治法
（1）泡脚方
组成：南沙参30克，百合10克，麦冬10克，枇杷叶10克。
制作：将上药用纱布包扎，加适量水，大火煎开，改小火慢熬30分钟，取药汁备用。
使用方法：将药汁放于木桶，加温热水适量，浸泡双脚，每晚20～30分钟。
功效：具有养阴润肺、止咳化痰作用。
（供稿：肺病科 朱宇东 编辑：唐海莲 审定：王振文）
